சென்னை, அக். 21:
டெங்கு காய்ச்சல் பரவலைத் தடுப்பதில் பொதுமக்களின் பங்கு மிகவும் முக்கியமானது. மழைக்காலங்களில் வீடுகள், தெருக்கள் மற்றும் பொது இடங்களில் தண்ணீர் தேங்குவதால் கொசுக்கள் உற்பத்தியாகும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது. குறிப்பாக, டெங்கு வைரஸைப் பரப்பும் ஏடிஸ் கொசுக்கள் தேங்கியுள்ள சுத்தமான நீரிலும் இனப்பெருக்கம் செய்யக்கூடும். எனவே, டெங்கு காய்ச்சலைத் தடுப்பதற்கு சுற்றுப்புறங்களைத் தூய்மையாகப் பராமரிப்பதுடன், கொசுக்கள் உற்பத்தியாகும் இடங்களை அடையாளம் கண்டு அகற்றுவது அவசியமாகும்.
டெங்கு காய்ச்சல் என்றால் என்ன?
டெங்கு என்பது டெங்கு வைரஸால் ஏற்படும் ஒரு தொற்றுநோயாகும். பாதிக்கப்பட்ட ஏடிஸ் வகைக் கொசுக்கள் மனிதர்களைக் கடிப்பதன் மூலம் இந்த வைரஸ் பரவுகிறது. பொதுவாக, பகல் நேரங்களில் இந்தக் கொசுக்கள் அதிகமாகக் கடிக்கக்கூடும். டெங்கு பாதிப்பு ஏற்பட்டவர்களுக்குக் காய்ச்சல், கடுமையான தலைவலி, கண்களுக்குப் பின்புறம் வலி, தசை மற்றும் மூட்டு வலி, குமட்டல், வாந்தி, தோலில் தடிப்புகள் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.
சிலருக்கு டெங்கு பாதிப்பு லேசான அறிகுறிகளுடன் காணப்படலாம். ஆனால், சிலருக்கு நோய் தீவிரமடைந்து ரத்தக்கசிவு, ரத்த அழுத்தம் குறைதல் மற்றும் உடல் உறுப்புகள் பாதிக்கப்படும் நிலை ஏற்படலாம். எனவே, டெங்கு காய்ச்சலை சாதாரண காய்ச்சலாகக் கருதி அலட்சியம் செய்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
டெங்கு கொசுக்கள் உற்பத்தியாவதைத் தடுப்பது எப்படி?
வீடுகள் மற்றும் சுற்றுப்புறங்களில் தண்ணீர் தேங்குவதைத் தடுப்பதே டெங்கு தடுப்பின் முக்கியமான நடவடிக்கையாகும். குறிப்பாக, கீழ்க்கண்ட இடங்களில் தண்ணீர் தேங்காமல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.
- தண்ணீர் தொட்டிகள்: குடிநீர் சேமிக்கும் தொட்டிகள் மற்றும் பாத்திரங்களை எப்போதும் மூடி வைக்க வேண்டும்.
- பழைய டயர்கள்: பயன்படுத்தப்படாத டயர்களில் மழைநீர் தேங்கினால் அவற்றை அகற்ற வேண்டும் அல்லது தண்ணீர் தேங்காத வகையில் பாதுகாக்க வேண்டும்.
- தேங்காய் ஓடுகள் மற்றும் பிளாஸ்டிக் பொருட்கள்: வீடுகளின் சுற்றுப்புறங்களில் கிடக்கும் பொருட்களில் தண்ணீர் தேங்காமல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.
- மலர் தொட்டிகள்: தொட்டிகளின் அடிப்பகுதியில் உள்ள தட்டுகள் மற்றும் தண்ணீர் தேங்கக்கூடிய பகுதிகளைத் தொடர்ந்து சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
- குளிர்சாதனப் பெட்டி மற்றும் பிற சாதனங்கள்: தண்ணீர் சேகரமாகும் தட்டுகள் மற்றும் பகுதிகளை அவ்வப்போது சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
- மொட்டை மாடிகள் மற்றும் மழைநீர் வடிகால்கள்: தண்ணீர் வெளியேறுவதற்கான பாதைகளில் அடைப்புகள் இல்லாமல் பராமரிக்க வேண்டும்.
வாரத்திற்கு ஒருமுறையாவது தண்ணீர் சேமிக்கும் பாத்திரங்களை காலி செய்து, அவற்றின் உட்புறங்களை நன்றாகத் தேய்த்துச் சுத்தம் செய்வது அவசியம். தண்ணீரை மட்டும் அகற்றாமல், கொசு முட்டைகள் ஒட்டியிருக்கக்கூடிய பாத்திரங்களின் உட்புறங்களையும் சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
டெங்கு காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் என்ன?
டெங்கு காய்ச்சல் பாதிப்பு ஏற்பட்டவர்களிடம் பொதுவாகக் காணப்படும் அறிகுறிகள்:
- திடீரென அதிக காய்ச்சல் ஏற்படுதல்.
- கடுமையான தலைவலி மற்றும் கண்களுக்குப் பின்புறம் வலி.
- தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் வலி.
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.
- தோலில் சிவப்புத் தடிப்புகள் தோன்றுதல்.
- உடல் சோர்வு மற்றும் பசியின்மை.
இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். குறிப்பாக, ஆஸ்பிரின் மற்றும் இபுபுரூஃபன் போன்ற மருந்துகள் ரத்தக்கசிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும் என்பதால் அவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும். காய்ச்சலுக்கான மருந்துகளை மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
ஆபத்தான அறிகுறிகளை அலட்சியம் செய்ய வேண்டாம்!
டெங்கு காய்ச்சலில் காய்ச்சல் குறையத் தொடங்கும் காலத்தில்கூட சிலருக்கு நோய் தீவிரமடைய வாய்ப்புள்ளது. எனவே, காய்ச்சல் குறைந்துவிட்டால் நோய் முழுமையாகக் குணமாகிவிட்டது என்று கருதக்கூடாது.
கடுமையான வயிற்றுவலி, தொடர்ந்து வாந்தி, மூக்கு அல்லது ஈறுகளில் ரத்தக்கசிவு, வாந்தியில் ரத்தம், கருமையான மலம், அதீத சோர்வு, அமைதியின்மை, மூச்சுவிடுவதில் சிரமம் அல்லது கை, கால்கள் குளிர்ச்சியடைதல் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும். இவை தீவிரமான டெங்கு பாதிப்பைக் குறிக்கக்கூடும்.
குழந்தைகள், முதியவர்கள், கர்ப்பிணிகள் மற்றும் ஏற்கெனவே உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் காய்ச்சல் ஏற்பட்டால் கூடுதல் கவனத்துடன் மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.
டெங்கு காய்ச்சலைத் தடுக்க பொதுமக்கள் செய்ய வேண்டியவை!
வீட்டில் மட்டுமின்றி, பள்ளிகள், அலுவலகங்கள், கடைகள், கட்டுமானப் பகுதிகள் மற்றும் பொது இடங்களிலும் கொசுக்கள் உற்பத்தியாகும் இடங்களை அகற்ற வேண்டும். கட்டுமானப் பணிகள் நடைபெறும் இடங்களில் தண்ணீர் தேங்காமல் பார்த்துக்கொள்வது முக்கியம். குப்பைகளை முறையாக அகற்றுவதுடன், தேவையற்ற பொருட்களை வீட்டின் அருகே குவித்து வைப்பதையும் தவிர்க்க வேண்டும்.
கொசுக்கடியிலிருந்து பாதுகாத்துக்கொள்ள முழுக்கை ஆடைகளை அணியலாம். ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளில் கொசு வலைகளைப் பயன்படுத்துவதுடன், பாதுகாப்பான கொசு விரட்டிகளையும் வழிமுறைகளின்படி பயன்படுத்தலாம். குழந்தைகளைப் பகல் நேரங்களிலும் கொசுக்கடியிலிருந்து பாதுகாப்பது அவசியம்.
உள்ளாட்சி அமைப்புகள் மற்றும் சுகாதாரத் துறையினர் மேற்கொள்ளும் டெங்கு தடுப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு பொதுமக்கள் முழு ஒத்துழைப்பு வழங்க வேண்டும். கொசு மருந்து தெளிப்பது மட்டுமே முழுமையான தீர்வாகாது; கொசுக்கள் இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடங்களை அகற்றுவதும் அவசியமாகும்.
விழிப்புணர்வே டெங்கு தடுப்புக்கான முதல் படி!
டெங்கு காய்ச்சலைத் தடுப்பது தனிநபரின் பொறுப்பு மட்டுமல்ல; ஒட்டுமொத்த சமூகத்தின் பொறுப்பாகும். ஒவ்வொரு வீட்டிலும் தண்ணீர் தேங்கும் இடங்களைத் தொடர்ந்து கண்காணித்து அகற்றினால் கொசுக்களின் உற்பத்தியைக் கணிசமாகக் குறைக்க முடியும். காய்ச்சல் ஏற்பட்டால் சுயமாகச் சிகிச்சை மேற்கொள்ளாமல் மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவதும், ஆபத்தான அறிகுறிகளை உடனடியாகக் கண்டறிவதும் உயிரைக் காக்க உதவும்.
டெங்கு காய்ச்சலை அலட்சியம் செய்ய வேண்டாம்! சுற்றுப்புறத்தைத் தூய்மையாக வைத்திருப்போம்; கொசு உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துவோம்; டெங்கு பாதிப்பிலிருந்து நம்மையும் நமது குடும்பத்தையும் பாதுகாப்போம்!
